working nights and sleeping days.
밤에 일하고 낮에 자는거.
How to fix nocturnal everyday life
야행성 일상생활을 어떻게 고칠까?
preople who out of a job,
students who are on a vacation,
many designers.
they can be like this.
백수, 방학중인 학생 ,
많은 디자이너들은
이렇게 되기 쉽다
night work and daytime sleep:
high electric bill 'cause lights are on,
break body balance,
hard to use a public establishment and shops.
밤에 일하고 낮에 자는건 :
전등 켜져있어서 전기세 높고
몸 균형 무너지고
공공시설이나 상점 이용하기 힘듦
how to fix ?
어떻게 고칠까?
1. be awake all day till next night.
다음 날 밤까지 하루종일 깨어있으셈.
2. go out side in daytimes.
낮엔 밖에 나가세요.
3. do not things work at dawn.
example : do not touch mobile phone and read book.
새벽에 하는 일들을 안한다.
ex 핸드폰 안보고 책을 본다던가.
4. do work hard.
빡센 일을 하면됨.
5. have a liquor.
술한잔 먹으면 됨.
6. fap at time you want to sleep.
자고 싶은 시간에 자위하세요.
7. clean bed of dust mites , louse and lice.
침대 청소해서 이나 진드기를 없애.
8. do simulation game..
시뮬레이션 게임을 하라.
9. workout.
운동해.
10. try to nap and oversleep.
낮잠자고 늦잠자려고 해봐.
source :
http://m.ppomppu.co.kr/new/bbs_view.php?id=freeboard&no=3132306
http://www.wikihow.com/Go-to-Sleep-on-Time
http://www.ilbe.com/index.php?http://www.ilbe.com/3184987400
No comments:
Post a Comment